ORESAMA　の釣りとジョギングの記録

  

昨日の１０時が長野マラソンのエントリー開始時間でした。

タイトルにもあるように、本来は２０１６年の長野マラソンを目標としてましたが
ハーフのタイムが思ったより良かったのと、周りにもそそのかされて
１年前倒しで来年は走る事にしてみましたよ。

しかし、スマホアプリからエントリーしましたが
１０時チョイ前には繋がりづらくなり、
１０時過ぎには全く繋がらなくなってしまいました。

焦ったー
何とか２０分格闘してやっとエントリーに成功しました。
今日、ニュースで見たけど２８分でエントリー終了になったようです（汗）






（↑ロゴをクリックで大会ホームページにジャンプします）



エントリーには成功したものの、大きな問題が…
膝と股関節が馬鹿！（笑）
いやいや（笑）えない

先回の北信州ハーフ
ちょっと無理して走り過ぎたみたい

そのあと、１週間でまた１４ｋのトレーニングを入れたけど
それが完全に追い打ちを掛けてしまったようです。

今は、無理せず走らないでウォーキング程度に留めて
完全に痛みを抜いてからトレーニング再開としたいです。

あと、半年！
無理せず頑張りますよ♪

来週水曜日浮かぼうと思ってたけど無理っぽいね（涙）

またにー♪

  

今日は用事があったので、釣りはキャンセルの予定でしたが
何とか朝のうちに済ますことが出来そうだったのと
潮が午後からユルッと動きそうだったので
アオリに絞って浮かんできました。

現地に昼の１２時着
ボートを降ろそうとクレーンのとこまで行くと
ジャンジャン他の人たちが帰ってきて
ボートを浮かべるのは俺だけになりました。

１２時半出港♪
エギだけだから荷物も少なくて楽チン♪




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さーて、さっそく試してみたかったポイントへ
水深２８ｍ

スルー　←エギ投下！
クイックイッ　←しゃくります♪
ピタ　←あたりを見ます
フワッ　←あたり！！
クイッ　←あわせる♪
グイー　←引く引く～♪



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今年初のアオリイカ
しかし、水深２８でこのサイズ…
今年は大きくなるのが遅いのかな？

このポイント、恐らく誰にも叩かれてない
０．２ノットでも、コンスタントに乗ってきました。

晩飯に間に合わせたかったので
１６時にストップフィッシング♪



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実質、３時間チョコットでしたが、釣果としては

まぁまぁサイズ×８杯
沖漬けサイズ×１１杯
雷イカ×１杯
と、楽しめました♪

しかし、雷野郎！久々だったけど、すげー墨吐くの思い出したよ(笑)
あと、アオリ１本に絞ってても、この時期はジグくらいは持っていかなきゃね
あっちこっちでボイルしてやがったぜ！

沖漬け楽しみ♪

またにー♪


  

超大型の台風が接近中ですね。

皆さん、十分にご注意頂き
ボートが心配だったりするとは思いますが
どうか、様子を見に行ったりしないでください。

先週の段階ではこの台風が今日・明日あたりで、
俺のフィールドを通過しそうだったので
諦めていましたが、移動速度が遅く
浮かべそうだったので、工場長を誘って行って来ましたよ。


で、前乗りしてのボート脇宴会♪



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予報では３時ごろから風が落ちて
波も落ちてくる筈だったので…
筈だったので…
２時半に起きて出港準備をしました。

が！
全然落ちない…(笑)

躊躇していると、明るくなる寸前に
地元の方が『大丈夫だから、出ましょう』と声を掛けてくれたので
それでも、完全に明るくなってから出航しましたよ。

夜明け！



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これでも湾内です。
結構、ドヨドヨしてるでしょ？

全然外海に出ることが出来ずに湾内エギングからスタート

先ずは工場長が一杯掛けてくれました
もう少しサイズアップしたら、写メしようと思いましたが
その一杯で終了♪（泣）

流れて行って防波堤から外海が見える角度まできたとこで、
カマスでも釣れないかな？と
俺が、カマス針にジグ付けてポーイ♪すると
一投目から鈴なりの鯵！
それも、結構な良い型

これなら、鯵釣りしようとなって
面白いような入れ食い
いつも書いているように単一魚種の数釣りは
好まないんですが、今日は他にやれる事がない。

ところが、少しでも外に出ると
かなりの、ウネリ！
久々の工場長船酔い(笑)

流石に可愛そうになったのと
十分に釣ったので早上がりとしましたよ

ボートを揚げてから時間が早かったので
今日はいつもより入念にボートを洗ってあげて
１１時前には海を後にしました。

工場長のクーラーボックス
俺のも撮ったけど、ピンボケしちゃった



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船酔いしながらも、結構釣ってくれました。

刺身用・塩焼き用・アジフライ用・干物用と
片っ端から、下ごしらえして
水産加工業者やりました(笑)

さてさて、
年内に何回浮かべるかな？

またにー♪

  

今日は朝一番、ジョギ仲間と八幡原史跡公園からの
千曲川沿いを走る１４ｋのコースを走ってきました

朝、８時半集合で天気予報は１２時から雨
ギリギリもつかなーと思っていましたが、
走ってる最中に振り出して、しまいには土砂降りに…

ま、暑くて走れないよりは良いか？
とか
雨のレースを想定した良い練習だ
とか
とか…

良い方へ考えますが
さみー（笑）

↓今日の走りをチェック♪

http://app.strava.com/activities/203353314


先週の北信州ハーフ以来、５分３０秒/１ｋのペースで走りましたが
膝にきたー
やっぱ俺の場合はレースの後２週間はペースを上げてのランは気を付けなきゃ

からの～



（画像クリックで大きくなります）

大好き○ニーズの秋の新作パンケーキ『パンプキンパンケーキ』を食べながら
ボートクラブ読んできました。

三か月連続登場だぜ♪（笑）

先週食べた、やはり新作パンケーキのティラミスパンケーキは正直今一でしたが
これは美味しかったよ。
南瓜食べた！って感じ。
やっぱ甘い方がパンケーキは美味しいね。



先日の北信州ハーフマラソンの
ゴール地点の動画がアップされていたので
貼っておきます。
↓

http://kitashinshu-halfmarathon.jp/result/


01:04:32
近辺から登場します
ゼッケン№１２３８
超暇だったら見てみて下さい（笑）

撮ってるの気付いたら、もっと派手にフィニッシュしたのにな♪


オールスポーツの画像も１１月１０日まで見れます
↓
http://allsports.jp/view/293377/238710/zekken/1238/


やり方が分からなくて出来てなかったオールスポーツの無料ダウンロード
待ち受けサイズで１枚だけ無料でした♪





ヤマダカメラの画像もあります
↓
https://phst.jp/yamada/?action=group_detail&is_first_search=1&search_word=1238&search=%E6%A4%9C%E7%B4%A2

ログインＩＤ　ｋｓｓ
パスワード　０９２８
セキュリティーコードを入力して
ゼッケン№１２３８で見れます。

欲しいなとも思いますけど高いよな～！


さてさて
来週の連休はお天気次第だけど浮かびまくるぜ！！

またにー♪

  

今日の午前中はバッチリトレーニングしたよ
まだまだ筋肉痛だけど(笑)

ってか、今回は下り基調だったせいなのか
すねがとっても筋肉痛…

下りは下りの走り方、上りは上りの走り方があるらしいんだけど
そこまでのレベルじゃ全然ないから良く分からん…

精神論者の俺は、筋肉痛も休んで癒すのではなく
積極的に動いて癒す！

からの～

秋の新作『ティラミスパンケーキ』♪



（画像クリックで大きくなります）


エスプレッソソースがビターで美味しいんだけど
もうチョッと甘さへ振って貰った方が、もっと美味しいかな？
ビターならビターでもっとビターでも良いし
すこーし、中途半端かも




さてさて

今週末はマラソン練習会！
体幹トレーニング＆１５ｋラン＆パーソナルストレッチ
の、豪華３本立だよ♪

楽しみ～＾＾

１２日・１３日は連休なので、お天気次第では１１日夜から連泊釣行だ！！

またにー♪