ORESAMA　の釣りとジョギングの記録

  

今日は毎週のの釣行でお疲れだったので釣りはパス

朝は平日と同じ４時半に起きてウォーキング

城山公園では毎年恒例の『リレーフォーライフ信州』が開催されてました



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詳しくはこちら

http://relayforlife.jp/shinshu_nagano/


コース中の善光寺さん

本殿の東側から



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本殿正面



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山門




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自宅から城山公園・善光寺近辺を歩く８キロのコース

ただただ住宅街を歩くのと違って風光明媚で飽きずに歩くことが出来ます。


帰宅してゆっくりして
一番下のチビと奥さん・ワンコを連れて買い物がてらドライブに出かけました


先ずは、信州中野の野菜直売所『オランチェ』



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ここは、ＪＡ経営で農家さんが直接収穫したお野菜をパッケージして全品１００円で販売しています。
安くて新鮮だと人気で最近では観光バスも立ち寄ります。


店内では大きな鍋で作ったキノコたっぷりの味噌汁が振舞われます



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この味噌汁に使われているお味噌が美味しくていつも購入してます


『オランチェ』近辺のリンゴ畑




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品種は分かりませんが、まだ青かったのでフジかな？
今が旬なのは秋映えです。

ワンコが車から降ろしてもらえず不満そうだったので
中野市のドッグランに寄りました。




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飯山近辺の田園風景




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野尻湖



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冬の公魚釣りのイメージは全くありません。

帰宅して『オランチェ』で買った枝豆とキュウリで一杯



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枝豆は今年流行の『焼き枝豆』にしました。

冷凍庫からアオリイカのストックを出して
炒めました。



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オリーブオイルでニンニクを炒めて、香りが出たらシメジを投入
少し炒めたら、アオリイカを投入
アオリイカの色が少し変わったら、バターを投入
具材とバターが馴染んだら韮を入れて醤油を１回し

ホントにイカってシメジとバターの相性が抜群だよね！

イカは炒めすぎないのがポイント
炒めすぎると固くなっちゃうよ。




さー、今週の水曜日はいよいよあの人と浮きますよ！！