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2014年07月06日
長野市立陸上競技場
今日はジョギ仲間と長野市立陸上競技場に行って来ました。
ここは、競技大会が無ければ一般の受け入れをしていて
一般成人で２００円で、利用することが出来ます。
実は、とーい、とーいむかしーしむかしですが
学生時代は陸上部でした。
このあいだ信州スカイパークで走った時に
競技大会をしていてチョッと覗いて懐かしく思っていたので
そのうち、走りたいと思っていました。
学生や、一般ランナーが結構いて
いかにも体育会の学生たちはキッチと挨拶が入って気持ちいいね♪
芝生のフィールド上で体幹トレーニングを入れて
ストレッチ♪
んー気持ちいい♪
その後、今日は様子見で５ｋ３０分程度のランです。
http://app.strava.com/activities/162218402
その後、ストレッチを入れてダウンを兼ねてゆっくりと３０分
競技場のスタンド下日陰を利用して
持参したお弁当を食べて終了♪
その後…
ファミレスでチョコアイス…
喰い過ぎ…(笑)
夕飯前にもう一度、近所を走って帳尻を合わせます（反省）
気持ちの良い休日でした♪
ここは、競技大会が無ければ一般の受け入れをしていて
一般成人で２００円で、利用することが出来ます。
実は、とーい、とーいむかしーしむかしですが
学生時代は陸上部でした。
このあいだ信州スカイパークで走った時に
競技大会をしていてチョッと覗いて懐かしく思っていたので
そのうち、走りたいと思っていました。
学生や、一般ランナーが結構いて
いかにも体育会の学生たちはキッチと挨拶が入って気持ちいいね♪
芝生のフィールド上で体幹トレーニングを入れて
ストレッチ♪
んー気持ちいい♪
その後、今日は様子見で５ｋ３０分程度のランです。
http://app.strava.com/activities/162218402
その後、ストレッチを入れてダウンを兼ねてゆっくりと３０分
競技場のスタンド下日陰を利用して
持参したお弁当を食べて終了♪
その後…
ファミレスでチョコアイス…
喰い過ぎ…(笑)
夕飯前にもう一度、近所を走って帳尻を合わせます（反省）
気持ちの良い休日でした♪
Posted by ORESAMA at 16:21│Comments(2)
│ジョギング
この記事へのコメント
チョコアイス・・・
帳尻合わせは１０Ｋｍ位ですか？
最近食ってないな～、アイスｗ
ビバオール世代万歳＼(^o^)／
帳尻合わせは１０Ｋｍ位ですか？
最近食ってないな～、アイスｗ
ビバオール世代万歳＼(^o^)／
Posted by NC19
at 2014年07月12日 17:34
at 2014年07月12日 17:34ＮＣ１９さん毎度ー＾＾
すまーん、亀レスになっちまった
(笑)
確かに１０ｋくらい走らないと
帳尻合わないや（泣）
オールいいよね♪
男はいざとなれば体力勝負だ！！
またにー♪
すまーん、亀レスになっちまった
(笑)
確かに１０ｋくらい走らないと
帳尻合わないや（泣）
オールいいよね♪
男はいざとなれば体力勝負だ！！
またにー♪
Posted by ORESAMA at 2014年07月23日 16:48
at 2014年07月23日 16:48※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
